วิธีลดริ้วรอยอย่างเป็นธรรมชาติ

โชคดีที่มีวิธีธรรมชาติมากมายในการลดริ้วรอย การรักษาความชุ่มชื้นของผิวเป็นสิ่งสำคัญ การใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวต่อต้านวัยตามธรรมชาติทุกวันสามารถป้องกันริ้วรอยและรอยเหี่ยวย่นได้ ระบบการดูแลผิวต่อต้านวัยที่ดีควรรวมถึงการให้ความชุ่มชื้นและการให้อาหารด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ขั้นตอนการดูแลผิวขั้นพื้นฐานรวมถึงการป้องกันแสงแดด ซึ่งสามารถทำได้ผ่านครีมกันแดดซิงค์ออกไซด์ การพักผ่อนให้เพียงพอและไม่แต่งหน้าตอนกลางคืนก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน

อีกวิธีที่มีประสิทธิภาพในการลดริ้วรอยคือการใช้มาสก์ที่มีส่วนผสมที่ถือว่าเป็นการต่อต้านริ้วรอย ผลิตภัณฑ์ยอดนิยมอย่างหนึ่งคือมาสก์ที่ทำจากเมล็ดหัวไชเท้า เมล็ดเหล่านี้มีคุณสมบัติต่อต้านริ้วรอย ประกอบด้วยซาโปนิน แทนนิน และฟีนอล บดเมล็ดให้เป็นครีมพอกหน้าและทาให้ทั่วใบหน้าสัปดาห์ละสองครั้ง การรักษานี้เป็นที่ทราบกันดีว่าให้ผลลัพธ์ภายในไม่กี่สัปดาห์

นอกจากการทาครีมต่อต้านริ้วรอยบนผิวแล้ว คุณควรหลีกเลี่ยงการนอนในบางท่า ตามรายงานของ American Academy of Dermatology การนอนผิดท่าสามารถนำไปสู่เส้นการนอนหลับได้ เส้นเหล่านี้ขีดข่วนพื้นผิวของผิวหนังและยากที่จะลบออกเมื่อคุณตื่นนอน ลองนอนหงายและหลีกเลี่ยงท่าเหล่านี้ จะป้องกันไม่ให้ใบหน้าของคุณรู้สึกกดดันและจะป้องกันไม่ให้ใบหน้าของคุณเกิดริ้วรอย

ให้ลองใช้น้ำมันเมล็ดองุ่นหรือน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล ผลิตภัณฑ์ทั้งสองนี้มีวิตามินอี สารต้านอนุมูลอิสระ และโพลีฟีนอล จากนั้นคุณสามารถใช้ส่วนผสมกับพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ จากนั้นคุณสามารถเปิดทิ้งไว้สองสามชั่วโมง หลังจากนั้นคุณสามารถทามอยส์เจอไรเซอร์ได้ หรือลองใช้มาสก์หน้าที่ทำจากน้ำมันมะกอกและน้ำผึ้ง คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติสองชนิดนี้ร่วมกันได้สัปดาห์ละสองครั้ง

ไข่อุดมไปด้วยวิตามิน E และ B ไข่ขาวสามารถทาลงบนผิวได้โดยตรงเพื่อลดเลือนริ้วรอย นอกจากไข่ขาวแล้ว น้ำมันมะกอกยังเป็นส่วนผสมจากธรรมชาติอีกชนิดหนึ่งที่ช่วยปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของผิวคุณ โดยการผสมน้ำมันมะกอกกับไข่แดง คุณจะได้ผิวที่ชุ่มชื้น ส่วนผสมนี้สามารถช่วยป้องกันริ้วรอยโดยการสร้างคอลลาเจนขึ้นใหม่ซึ่งทำให้ผิวดูอ่อนกว่าวัย หากคุณไม่พบผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ คุณสามารถลองใช้ผลิตภัณฑ์อื่นได้ แพทย์ผิวหนังได้รับการอนุมัติ

สำหรับการรักษาริ้วรอยตามธรรมชาติ ลองมาส์กขิงน้ำผึ้ง สมูทตี้ขิงและน้ำผึ้งมีสารต้านอนุมูลอิสระต่อต้านวัย การเติมน้ำผึ้งและขิงลงในสมูทตี้เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันริ้วรอย หากคุณต้องการใช้ผลิตภัณฑ์ต่อต้านริ้วรอยและไวท์เทนนิ่งจากธรรมชาติที่ปลอดภัยสำหรับผิวของคุณคุณสามารถใช้คอลลาเจนผิวขาว หน้ากากแตงกวาและน้ำผึ้งเป็นจุดเริ่มต้นที่ดี

นอกจากการมาส์กหน้าแล้ว คุณยังสามารถใช้มาส์กน้ำมันมะกอกได้อีกด้วย ทาน้ำมันมะกอกลงบนผิวก่อนนอนเพื่อให้ผิวนุ่ม ยังเพิ่มระดับคอลลาเจนในผิวหนังอีกด้วย แนะนำให้ใช้หน้ากากอย่างน้อยสองครั้งต่อสัปดาห์ การรักษาเหล่านี้ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ และสามารถลดเลือนริ้วรอยได้อย่างมาก อย่างไรก็ตาม ไม่ควรใช้ระหว่างตั้งครรภ์ ดังนั้น หากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับการใช้ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความเสี่ยงและประโยชน์ของการรักษาเหล่านี้

ขิงเป็นสารต่อต้านริ้วรอยจากธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพ ทำงานโดยป้องกันการสลายตัวของคอลลาเจนและอีลาสติน สิ่งที่เป็นส่วนประกอบสำคัญของผิว สมูทตี้ขิงและน้ำผึ้งจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงริ้วรอยเป็นเวลาหลายเดือน คุณยังสามารถรวมการเยียวยาธรรมชาติอื่นๆ เข้าด้วยกันได้ นอกจากนี้ยังสามารถเข้ากันได้กับระบบการดูแลผิวของคุณ การเพิ่มส่วนผสมเหล่านี้ในขั้นตอนการดูแลผิวของคุณจะทำให้ดูมีสุขภาพดีและอ่อนกว่าวัย มีหลายวิธีในการลดริ้วรอยและรักษาสุขภาพผิว

การดื่มสมูทตี้กับขิงและน้ำผึ้งจะช่วยป้องกันริ้วรอย ส่วนผสมเหล่านี้อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งจำเป็นสำหรับผิวที่แข็งแรง เมื่อผสมกับน้ำมะนาว ขิง และน้ำผึ้ง สมูทตี้สามารถเป็นยาต่อต้านริ้วรอยที่อร่อยและมีประสิทธิภาพ แม้ว่าขิงจะมีประโยชน์อื่นๆ มากมาย แต่ก็ไม่ได้ผลเท่าน้ำมะนาว แต่ประโยชน์หลักคือขิงช่วยต่อต้านริ้วรอยและความหมองคล้ำ